STREFA KOBIET POZYTYWNIE ZAKRĘCONYCH

Specjalne spotkanie – Yoga i taniec Bollywood
O czym to będzie?
Nasz warsztat obejmie rozgrzewkę i wprowadzenie do Bollywood Dance, a następnie sesję taneczną, podczas której nauczysz się ruchów Bollywood. Wspólnie stworzymy zespół i będziemy kreować własny rytm. Warsztat jest zabawnym i energicznym sposobem promowania pracy zespołowej, a rezultaty są często niesamowite! Jest to dobry sposób na oderwanie się od zajęć życia codziennego. Zapraszamy do wypróbowania czegoś nieco innego, co pozwala pomyśleć o zmianie swojego stylu życia.

Jak to zrobimy?
Wspólnie będziemy ćwiczyć nie tylko na matach, ale też będziemy uczyć się ruchów tanecznych rodem z Bollywood!.

Jak się przygotować?
Przyjdź. Weź dobry humor i otwartość na bycie w grupie. Karimata też może się przydać.

Spotkanie poprowadzi:
Vara Parasad – zaangażowany trener jogi i tańca Bollywood, który prowadzi indyjskie warsztaty kulturalne w całej Polsce od ponad 2 lat. Interesuje się również Asan i medytacją Hatha Yoga, a swoją pasją chętnie dzieli się z innymi. Pracuje też dla fundacji Euroweek jako wolontariusz a także prowadzi warsztaty dla młodzieży polskich szkołach i centrach kultury.
Alicja Stankiewicz,
psycholog, trenerka, coach,
gospodyni i pomysłodawczyni
Strefy Kobiet Pozytywnie Zakręconych

Sobota, 27 października, godz. 9.30 – 13.30
Konstanciński Dom Kultury, ul.Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna                        Wstęp wolny

Możliwość komentowania jest wyłączona.